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后仰投篮

  • 2019-11-01 练就科比一样的后仰跳需要锻炼哪些肌肉

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 展开全部平衡性很重要 其次腰腹部肌肉 小腿肌肉 投篮也要准 在练习腹肌后也要结合跳投动作多练习 弹速要快 准度... [阅读全文]

  • 2019-11-01 科比的后仰有踢腿的动作吗

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 没有,科比的后仰需要腰部力量强,你可以看他视频,没有踢腿的,那些踢腿的是因为他们腰部力量不够,必须踢腿保... [阅读全文]

  • 2019-10-26 怎样保持投篮出手后手型的正确?

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于... [阅读全文]

  • 2019-10-26 怎样练投篮手型?

    有专门固定手型的装置,但没有必要。投篮不必过于在意手型,投篮的成功率更在于你的肌肉对投篮动作的记忆,命中率这东西只能靠多投才行。 投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段。比... [阅读全文]

  • 2019-10-22 前什么后什么的四字词语大全

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 前俯后仰、前赴后继、前覆后戒、前歌后舞、前合后仰、前呼后拥、前街后巷、前襟后裾、前倨后卑、前倨后恭、前目... [阅读全文]

  • 2019-10-22 前()后()

    前仆后继 仆:倒下;继:接着,跟上。前面的倒下了,后面的紧跟上去。形容斗争的英勇壮烈。 前赴后继 前面的冲上去了,后面的紧跟上来。形容不断投入战斗,奋勇冲杀向前。 前合后仰 前合:身体... [阅读全文]

  • 2019-10-22 前字开头的成语

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 展开全部【前不巴村,后不巴店】指走远道处在无处落脚的境地。也比喻处境尴尬或生活无依靠。 【前不巴村,后不... [阅读全文]

  • 2019-10-20 为什么跳投需要滞空一段时间才出手?

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 有说跳投一定要滞空吗?别被乔丹迷惑了,那样是很帅,但建立在超强的弹跳之上。而中规中矩的投手有又几个滞空了... [阅读全文]

  • 2019-10-20 我滞空投篮为什么比不滞空投篮准?本人13岁轻松摸框

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 滞空投篮时身体各部位协调发力,腰腹肌与上肢配合的好,感觉就比较稳。站立投篮如果发力时如果只注重上肢和手型... [阅读全文]

  • 2019-10-18 如何练得科比那样的投篮姿势

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主... [阅读全文]

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