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跳步后可以停下来做下假动作再上篮吗?

归档日期:11-19       文本归类:后仰投篮      文章编辑:爱尚语录

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  可以,但是最后要双脚同时起跳,并且在做假动作时不能再移动任何一只脚,否则就是走步!以后多练习,多进行实战,这样就能提高了!

  跳步后双脚不能再动了,上肢可以做虚晃后上篮!只要保证脚不动就不会违例!

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