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跳投的出手点与跳的多高、体力有关系么?

归档日期:11-14       文本归类:后仰跳投      文章编辑:爱尚语录

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  知道合伙人教育行家采纳数:41526获赞数:115080我的,你的,大家的。向TA提问展开全部跳投的出手点与跳得多高和体力都是有关系的。跳得越高,出手点就越容易高,或者说出手点的可控范围就越大。而跳投的出手点和体力的关系就比较复杂了,一般来说体力越好越持久,出手点的稳定性就越高,而如果体力不是太好,随着时间的推移,跳投的姿势会变形,跳投手势会变形,出手的点也会改变,可控性就不大了。

  跳投最先起源于美国的NBA。在NBA成立初期,球员习惯于原地站立投篮;50年代早期,费城勇士的球员保罗·阿里辛首次采用跳投方式。由于跳投的躲避封盖效率明显提高,以致于慢慢流行于整个NBA乃至国际篮坛,成为当今篮球比赛中的主要得分好手段;而原地投篮除了应用于罚篮外,在比赛过程中已不多见。跳投的好处是不像原地投篮那样容易被对手封盖。投篮者双手持球并起跳,在达到最高点或之前把球向45°角推出,使篮球划过一条弧线飞向篮筐。跳起投篮的目的是为了躲避防守球员的封盖,在面对身材相仿的球员或无人防守的时候非常有效。

  吻舞双残 你好,你提出的问题比较有争议性,但如果只作为简单的进攻跳投的话,下蹲-起手-跳起-投篮是一组讲究兼容性比较高的动作,这个动作只有多练习才可以掌握好自己的最佳出手点,与跳的高度体力没有太大关系,但是我还是建议你尽量多加强弹跳与体力的训练,两样素质在篮球运动中缺一不可!如果你只是简单玩玩那就不要太在意了!

  篮球算是剧烈的运动,所以只是跳投与体力有关系。如果你的技术动作再多,体力跟不上,动作就变形了,这点我体会很深。至于出手点和起跳高度,不能说和跳投有什么关系,它就是个协调性的问题。跳投时的起跳,要使脚、膝盖、腰一直到两臂要连贯起来,力道是由下往上的。然后在空中有一个短暂的稳定,然后手腕柔和的将球投出。当然你要有一定的弹跳能力,出手点尽量高,也能防止被封盖干扰。其实很多的动作都是要有一个协调性在里面的,记住这一点。要是真想把篮球打好就练好身体、基本功。说的太多,可能没什么条理,但希望对你有帮助,可以再交流~但是我明显感觉到出手点高低直接影响到我的命中率!我的意思是命中率,而不是能不能被帽。如果这样的话,那你仔细感觉下,你出手点高低时整个身体协调性有什么不同?我的意思是只要你能保持动作的协调,那么起跳高低就是你腿部用力大小的问题了。

  与跳得多高关系不大,与体力有关系。体力没有了,自然投篮动作就会变形,出手点自然会低,出手时会不自觉用上了胳膊的力量往外推,而不是像平常那样用手腕和手指来拨球,可以试试看。

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