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投篮手势如何像乔丹一样又帅又准?

归档日期:06-07       文本归类:后仰式跳投      文章编辑:爱尚语录

  球要准确命中篮筐,关键之一是在出手、起手、入框前都要把持直线对准篮筐中心,很多人忽略篮球离开手之前的投篮轨道,看图。

  球从起手点到出手点的过程中,身体与篮球的运行轨道保持完全一致的垂直向上。上图可以看到科比的投篮球到达最高出手点时,篮球、身体、篮框依然是保持在一条直线上。

  雷阿伦,教科书式的投篮姿势依然遵循这个特点,球从腰部被投出开始就与身体,篮框保持在一条直线上。

  篮球从最高出手点离开手后,可以看到人、球的运行、篮框都是出于一条直线上。

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