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我今年9年级了考足球特长上高中特长一共考4项比赛、百米、绕杆打

归档日期:10-20       文本归类:后场      文章编辑:爱尚语录

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  哎 没考过的人就是不一样啊 别听他们瞎说,作为过来人我来给你讲讲吧,百米:2个重点 鞋子跟起跑,如果你穿足球鞋去那么你的速度大大折扣,钉子鞋,或者轻便专用跑步鞋一定不能随便穿个轻快的旅游鞋你看鞋底就能看出来,起跑要是那种蹲式的快至于技巧你去问问吧,还有个大重点跑前2馆红牛谁喝谁知道!!绕杆的话我不知道你什么水平和习惯我是喜欢脚背带 脚底拉球 但是没固定的到时候随即发挥一个脚也足够了,打门的话我建议直接脚尖!摆腿的话速度慢 而且需要调整位置,我不知道你们射门有要求吗我们是按时间, 掉远的话告诉你个特点吧你买个考试用球去或者打听打听他们的球是什么的买一个好好练绝对没错!而且不知道你们是多少米你可以相信给我讲讲 哎加分加分!! 对了还有一个如果真的过了一个杆的话千万别回来直接冲过去!一个杆1秒无所谓的~~

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