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冰敷起到减轻疼痛的作用不宜冰敷的部位到底有哪些?

归档日期:12-03       文本归类:候冰      文章编辑:爱尚语录

  冰消散热量,收缩血管孔,经常用于发烧,发热,熬夜,减少黑眼圈,拔除和浮肿,拔牙和轻度烧伤后可能引起肿胀和疼痛。

  如果使用冰块,请注意以下几点:时机。高温时:如果高于摄氏38.5度,它可能会冻结。受伤后:在急性期24小时内使用冰块,在急性期和慢性期48小时后热敷。部分。头和头:不能在一起。对于高烧患者,在大血管的前额,颈部,腋窝和腹股沟处使用冰袋。在枕头,耳朵,阴囊等的后面:避免结冰,以防冻伤。腹部:不适合用冰预防肠道痉挛或腹泻。冠心病伴高热:应通过脚冰避免心绞痛,以防止暂时性冠状动脉收缩。

  最初使用时间冰引起的生理效应是血管收缩,其次是缺血效应,从而导致局部组织坏死。因此,冰块不宜过长!高温时:冰适合放置30分钟。测量体温时,有必要在除冰30分钟后进行精确测量。运动损伤后:冰时间取决于冰的温度。如果冰袋的温度超过15摄氏度,则可以放冰30分钟以上;如果冰袋的温度低于5摄氏度,则不应超过10分钟。冰敷40至60分钟。眼睛:时间不宜过长或不勤快,每10分钟为宜。

  提示:冰不能直接接触皮肤。最好打包一个袋子或毛巾以防冻伤。特殊人群不应冻结。老人,肿胀,心脏病,感冒综合症不足,孕妇等

  冰敷能散热、令血管毛孔收缩等,常用于发热退热、熬夜后减轻黑眼圈、运动扭伤消肿、拔牙后消肿止痛、小面积烫伤等。

  是我们身体上比较敏感的一些部位,也是比较容易受伤的部位,比如说要膝盖等。

  受伤后:24小时之内的急性期,用冰敷;48小时以后的亚急性期和慢性期,要用热敷。

  “踝关节扭伤”是骨科常见的外伤性疾病,多数是下楼梯、走路、运动不注意造成的,属于中医“筋伤”范畴。很多人都认为踝关节扭伤是“筋伤”,骨头没断,因此是个小问题,休息休息就可以了。殊不知即便是简单的踝关节扭伤,如果治疗不当,仍可能会出现韧带松弛导致踝关节不稳,从而引发习惯性踝关节扭伤,也会导致经久不愈的疼痛,甚而引起膝关节、髋关节甚至是腰椎的疾病。临床上经常见到踝关节扭伤几个月仍然有症状的患者,原因大多是不重视治疗导致的。所以踝关节扭伤后一定要注意,早期及时的正确处理非常重要。

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